ダンサー・リンパ療法士

Nanae（ナナエ）

３才よりバレエを学び、大学では演劇、舞踊を学ぶ。
在学中ベリーダンスに出会い、その魅力のとりこに。
卒業後ショー・イベント等に多数出演。その後渡米。ベリーダンス、中近東の民族舞踊、伝統舞踊を学ぶ。アメリカでの公演活動やワークショップを開催。

1999年
巣鴨にスタジオNANAをオープン。ベリーダンス、ストレッチのクラスを開講。
ダンスを続けていく中、ケガや不調を経験し、身体のケアに興味を持つ。筋肉や骨格はもちろん、リンパの重要性に気付く。
ストレッチ、筋膜リリース、セルフマッサージ、体幹トレーニング、足つぼなど、様々なアプローチを自ら試し、効果があったものを取り入れている。また、新リンパ療法を学び、リンパ療法士として施術も行っている。
気持ち良く、効率良く、身体がほぐれるオリジナルのストレッチを考案している。「楽しく続けられる」をモットーにクラスを展開している。
スタジオNANAでのクラスの他、NPO法人ひろば清和にてシニア向け「健康のためのベリーダンス」クラスを行っている。

皆さんが笑顔でハッピーになれるレッスンを展開中。